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昨天晚上是睡着了没有错,不过应该只是个偶尔事件。你先睡,我吃片褪黑素就……”
“那就再试试。”
乔安年转过头,没听明白,“试什么?”
“今天晚上再试试,在不服用药物的情况下,能不能睡着。褪黑素是可以起到助眠的效果没有错,但是很容易会对药物形成依赖。它并不能从根本上解决你的睡眠问题。”
乔安年一噎,“你怎么什么都——”
贺南楼:“再试一次。如果晚上睡不着,你再服用褪黑素,并不耽误。”
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“那就再试试。”
乔安年转过头,没听明白,“试什么?”
“今天晚上再试试,在不服用药物的情况下,能不能睡着。褪黑素是可以起到助眠的效果没有错,但是很容易会对药物形成依赖。它并不能从根本上解决你的睡眠问题。”
乔安年一噎,“你怎么什么都——”
贺南楼:“再试一次。如果晚上睡不着,你再服用褪黑素,并不耽误。”
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