5 吃鸡吃屄可以延寿（2 / 3）

斤紒

蹇樿鑷繁淇负楠ら檷锛岀幇鍦ㄥ凡缁忔槸鐐肩簿鍒濇湡鐨勪慨涓轰簡锛佽繖淇负锛屼竴杩炲悆浜嗕袱鍧楄姭绮撅紝闅句笉鎴愯纭?8澶╋紒

棰滈洩鐪嬬潃鑷繁鑵颁笅鐨勯槼鐗╋紝宸茬粡鎶婂皬鐭閮介《浜嗚捣鏉ヤ簡銆?br />

杩欎篃涓嶈兘鎬ㄥ帹濞橈紝濂逛笉鐭ラ亾鑷繁淇负楠ら檷锛屼互鍓嶇殑棰滈洩锛屼竴鍙ｆ皵鍚冧袱涓笉鏄粈涔堥棶棰樸?br />

褰撶劧锛屼互鍓嶇殑棰滈洩涔熶笉浼氫竴澶╁氨鍚冧袱涓姭绮捐繖涔堝ア渚堛傚煄鍫￠噷鐨勪竴鍗冩枻鑺簿鍙槸濂规敀浜嗗崄骞存墠鏈夌殑鎴愭灉锛?br />

鍥犱负绉夋壙绁栬锛屼笉鑳藉灞炴皯鏀跺彇鑻涙崘鏉傜◣锛屾墍浠ユ瘡骞寸殑璧嬬◣閮借姣斿叾濂归鍦扮殑楠戝＋瑕佸皯锛屼负浜嗗噺灏戝紑鏀紝浠庨闆涓婁笉鐭ラ亾鍝竴浠ｅ紑濮嬶紝灏卞敖閲忔柟鏂归潰闈㈡姞闂ㄨ捣鏉ャ傛瘮濡傦紝鍩庡牎閲屽彧寤哄埗涓や釜闅忎粠锛屼竴涓棰嗗湴娌诲畨浠ュ強鍩庡牎瀹夊叏锛屼竴涓璧嬬◣鏀跺彇锛涘彧璐拱涓や釜濂村锛屼竴涓鍩庡牎鏉傚姟锛屼竴涓鍚冮キ楗銆傚鏋滀竴骞翠腑鍝釜鏃堕棿鍋跺皵浜烘墜涓嶅锛屾墠浼氫复鏃舵嫑鍕熸潙姘戯紝骞插畬娲诲氨鍙戦挶瑙ｆ暎銆傝繖鏍凤紝姣忓勾灏变細鐪佹帀涓澶х瑪浜哄憳寮鏀垂鐢ㄣ?br />

闄ゆ涔嬪锛岄ギ椋熻。鐫涓婁篃寰堣妭淇紝鍩庡牎涔熶慨寤哄緱寰堝皬锛屼篃灏辨槸鐩稿綋浜庝竴鎴峰姞鍥哄皬鍒鑰屽凡銆?br />

鐗瑰埆鏄紝骞冲父杩炰釜鏃犵儫楂樿湣閮戒笉鑸嶅緱鐐癸紒瀵艰嚧鐧藉ぉ閲屽眿閲岃繕鏄殫涔庝箮鐨勩?br />

鍞夛紝浠ュ墠鐨勯闆繕鐪熸槸澶姞闂ㄤ簡锛佽繛涓湣鐏兘瑕佺渷锛?br />

鈥滈涓诲ぇ浜猴紒鈥濅竴涓媿鑰佺殑澹伴煶蹇界劧鍦ㄩ棬澶栧搷璧枫?br />

鏄父蹇犮傞闆殑涓涓崄鍒嗗共缁冪ǔ閲嶇殑闅忎粠锛岃礋璐ｉ鍦扮殑璧嬬◣寰佹敹锛岄闆埗浜茬殑鏃跺欏氨宸茬粡鍦ㄥ煄鍫￠噷鍋氫簨浜嗐傜畻鍒颁粖锛屽樊涓嶅鑷冲皯鏈夊叓鍗佸瞾銆?br />

鈥滃惉鍘ㄥ璇撮涓诲ぇ浜虹梾濂戒簡锛熲?br />

棰滈洩鍠婇亾锛氣滆佸繝鍙旓紝鍙杩涙潵鍚с傛垜宸茬粡娌′簨浜嗐傗?br />

甯稿繝鍦ㄥ闈㈤】浜嗕竴涓嬶紝鐒跺悗杞昏交鎺ㄥ紑闂紝鐪嬪埌棰滈洩鑳笅涓鏍瑰法鐗╅《鐫锛屽氨寰井渚х潃韬瓙锛屾墦韬亾锛屸滅湅鍒伴涓诲ぇ浜鸿韩浣撴棤鎭欙紝甯稿繝灏辨斁蹇冨浜嗐傜幇鍦ㄥ闈㈠緢澶氫汉閮芥儲璁扮潃棰嗕富澶т汉锛屽ス浠兘寰堢埍鎴存偍鍝傗?br />

棰滈洩閬擄細鈥滄垜姝ｈ鍑哄幓鐨勩傚浜嗭紝鑰佸繝鍙旓紝鎬庝箞涓嶈姹ゅ锛熷ス浜哄憿锛熲?br />

姹ゅ锛屾槸鍙﹀涓涓殢浠庛備篃灏辨槸鏄ㄥ濂歌颈浠ュ墠棰滈洩鐨勯偅涓汉銆傝櫧鐒跺綋鏃跺ス钂欑潃鑴搁潰锛屼絾鏄鍘荤殑棰滈洩褰撴椂杩樻槸璁ゅ嚭浜嗗ス銆備笉浠呭姝わ紝姹ゅ杩橀『鎵嬬洍璧颁簡棰滈洩韬笂鐨勫浼犱俊鐗┿傞偅鏄竴涓粦鑹茬殑鐜夎川鎬у櫒锛屽叿浣撻姘忕涓婃庝箞寰楀埌鐨勶紝棰滈洩宸茬粡涓嶇煡閬撲簡锛屽ス鐨勭埗浜诧紝鐢氳嚦鐖朵翰鐨勭埗浜蹭篃閮戒笉鐭ラ亾銆?br />

浣嗘槸浣滀负瀹朵紶淇＄墿锛岄闆竴鐩磋创韬惡甯︺?br />

棰滈洩鍐冲畾锛屼负姝诲幓鐨勯闆姤浠囥傝繖涓彌鍙樼殑闅忎粠锛屽繀椤诲緱鍒版儵缃氾紒

甯稿繝閬擄細鈥滄槰澶滄偍鍙椾激鍥炴潵鐨勬椂鍊欙紝濂硅繕璺熸偍涓鍧楀洖鏉ョ殑锛屼絾鏄殢鍚庡氨涓嶇煡閬撳摢鍘讳簡锛屼粖澶╀竴涓婂崍閮芥病鏈夎鍒板ス銆備笉杩団︹︹?br />

鈥滀笉杩囦粈涔堬紵鈥濋闆晱閿愯瀵熷埌浜嗗父蹇犳湁璇濄?br />

鈥滀笉杩囨垜鍒氭墠鍦ㄥ煄鍫′笂鐪嬪埌浜嗗ス锛屽氨鍦ㄤ汉缇ら噷锛屼笉鐭ラ亾涓轰粈涔堜笉杩涙潵銆傛垜鏂规墠鍑哄幓浜嗕竴瓒燂紝濂硅繕鍦ㄤ汉缇や腑鏁ｅ竷娴佽█锛岃浠涔堚︹︹濊鍒拌繖閲岋紝甯稿繝澹伴煶寮变簡涓嬪幓锛岄棴鍙ｄ笉瑷銆?br />

鈥滄病鍏崇郴锛岃鍚с傗?br />

鈥滃氨鏄浜嗕竴浜涘鎮ㄥ悕澹板緢涓嶅ソ鐨勮瘽鈥︹︹?br />

鈥滄堡瀛╁凡缁忚儗鍙涗簡棰滄皬瀹舵棌锛屼篃鑳屽彌浜嗛獞澹殢浠庣殑瀹瑰厜銆備綘灏界璇村嚭濂逛笐闄嬬殑寰疯鍚с傗?br />

鈥滄槸銆傞涓诲ぇ浜恒傛垜鏂规墠鍑哄幓鎵惧ス锛屾湰鎯宠闂ス涓轰粈涔堝湪棰嗕富澶т汉鏈闇瑕佷綘鐨勬椂鍊欑寮浜嗗煄鍫°備笉鏂欐垜鍗村湪浜虹兢涓惉鍒板ス鏁ｅ竷璋ｈ█锛岃鎮ㄥ湪鏄ㄦ櫄琚偅涓绉樼殑淇呯幏杈变簡鈥︹︹?br /