第两千五百四十章辛苦（3 / 3）

热的时候呢，千万千万不能够直接的吃雪糕。

因为呢，那会刺激你的胃的，可能你们年轻的时候呢，这个对女人来说没有事情，年轻人身体好扛扛就过去了，显示不出来什么，但是如果总是这样的话，那就有可能对你们产身体产生一定的影响啊。

到时候你们可能就会胃疼啊什么的，反正啊很多事情不注意，就是慢慢的积累起来了，等到你们想注意的时候呢，可能你们就会有一些胃病什么的，现在我告诉你娱乐圈里面百分之50以上甚至60%的演员都有胃病，为什么呢？

就是因为他们不注意保护自己的胃，吃饭也没有一个标准的时间，像平常人民一日三餐，基本上大家都会非常的准时的，但是演员不一样，原来一日三餐，就是看剧组怎么样定的拍摄计划表，所以说呢，演员就很难说是很好的，注意自己的胃，但是呢，我们平时自己要学会保护自己，知道吗？

年轻的时候就应该这样子才行，这个叫做保养。”

徐争多聪明的一个人啊，在娱乐圈混的时间也长，知道的自然就多一些。